Merdeka.com - Indonesia punya banyak buah-buahan tropis yang unik rasa dan penampilannya. Beberapa di antaranya bisa berharga mahal jika dipasarkan di luar negeri. Misalnya saja duku. Buah dengan nama ilmiah Lansium domesticum var. duku ini masih bersaudara dengan langsep atau langsat (L. domesticum var. domesticum). Rasanya manis, asam, dan sedikit sepat.
Buah duku memang sedap disantap. Namun buah ini juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan dan kecantikan. Simak sederet manfaatnya seperti dilansir dari laman Steemit (9/3/2021) berikut ini.
1. Sumber Antioksidan
Buah duku mengandung vitamin C yang berperan sebagai antioksidan. Kandungan itu berfungsi menghindarkan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang masuk ke tubuh manusia lewat polusi dan zat beracun.
2. Mencegah Penuaan Dini
Salah satu efek negatif radikal bebas adalah penuaan dini. Kandungan vitamin C dalam buah duku bisa melindungi tubuh protein lipid, asam nukleat, dan karbohidrat dari kerusakan akibat polusi atau racun.
8 Manfaat Konsumsi Buah Duku untuk Kecantikan dan Kesehatan | merdeka.com - Merdeka.com
Read More
No comments:
Post a Comment