HARIANHALUAN.COM - Kebutuhan terhadap jus buah bagi kehidupan manusia sangat penting guna kelengkapan gizi sehari-hari. Sehingga, bisa menjaga kesehatan tubuh.
Jus buah menjadi cara alternatif bagi orang yang malas makan buah. Cara membuatnya sangat praktis dan murah. Namun, manfaat jus buah sangat baik, terutama adalah sebagai detoks dan diet.
Selain mengandung vitamin, mineral, antioksidan dan kandungan lainnya, jus buah bisa membantu pencegahan berbagai macam gejala penyakit serta meningkatkan metabolisme tubuh.
Baca Juga: Safari Politik Anies di Sumbar Sukses, DPW NasDem Sumbar Apresiasi Seluruh Pihak yang Membantu
Tidak hanya satu jenis saja, jus buah bisa juga dikombinasikan atau dicampur. Buah-buah tertentu seperti nanas, semangka, buah naga, beri, jeruk, belimbing bisa dicampur sesuai resep dan kadar gizi yang cukup.
Akan tetapi, tidak semua buah yang bisa dicampur untuk jadi jus. Selain karena perbedaan rasa, adanya kandungan yang tidak pas serta resiko terkena penyakit menjadikan buah-buah ini tidak boleh dicampur.
Baca Juga: Jejak Sejarah Ranu Kumbolo di Ketinggian 2.390 MDPL! Danau Indah di Gunung Semeru
Dirangkum harianhaluan.com, ini 8 macam jenis jus buah yang tidak boleh dicampur.
1. Jeruk dan Wortel
Awas! 8 Macam Jus Buah Ini Tidak Boleh Dicampur, Nanti Jadi Penyakit - Harian Haluan - Harian Haluan Network
Read More
No comments:
Post a Comment