5 Manfaat Kesehatan Buah Alkali, Baik untuk Mata, Otak, hingga Pencernaan! - Pikiran Rakyat Tasikmalaya - Pikiran Rakyat

PR TASIKMALAYA – Diketahui, buah alkali memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti baik untuk mata, otak, hingga pencernaan.

Pada dasarnya, buah alkali adalah buah-buahan yang memiliki tingkat keasaman yang lebih rendah.

Buah-buahan yang termasuk buah alkali adalah apel, alpukat, kurma, melon, dan pisang.

Baca Juga: 10 Ucapan Hari Pahlawan Nasional 10 November 2021 dalam Bahasa Inggris, Cocok Dijadikan Caption Media Sosial

Berikut lima manfaat kesehatan buah alkali, baik untuk mata, otak, hingga pencernaan, yang dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Style Craze.

1. Menurunkan berat badan

Buah alkali seperti apel dapat menurunkan berat badan jika dikonsumsi setiap hari secara teratur.
Selain itu, buah alkali lainnya yakni pisang dapat meningkatkan sensitivitas insulin.

Baca Juga: Warga AS Tuntut Meghan Markle Melepaskan Gelar Duchess Jika Ingin Lakukan Hal Ini

2. Meningkatkan kesehatan mata

Adblock test (Why?)

5 Manfaat Kesehatan Buah Alkali, Baik untuk Mata, Otak, hingga Pencernaan! - Pikiran Rakyat Tasikmalaya - Pikiran Rakyat
Read More