Dijuluki 'Ratunya Buah-buahan', Inilah 11 Manfaat Buah Manggis bagi Kesehatan - Tribun Bali

TRIBUN-BALI.COM – Hai, Tribunners! Siapa sih yang tidak tahu buah manggis?

Buah ini punya rasa manis-asam yang menyegarkan, buahnya juga lembut seperti mentega.

Tidak heran kalau buah ini dijuluki ‘ratunya buah-buahan’ atau ‘queen of fruits’.

Buah manggis adalah buah tropis yang banyak ditemukan di negara-negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia.

Di Tanah Air, manggis memiliki sejumlah nama lokal, seperti manggu (Jawa Barat), manggus (Lampung), manggusto (Sulawesi Utara), atau manggista (Sumatra Barat).

Baca juga: Melindungi Kulit dan Meningkatkan Stamina, Inilah 8 Manfaat Buah Semangka bagi Kesehatan

Selain rasanya yang enak dan segar, manggis ternyata kaya akan manfaat kesehatan.

Masih ingat bukan dengan lagu jingle suplemen kulit manggis yang sempat populer beberapa tahun silam?

Pada kulit manggis didapati molekul Xanton yang ternyata punya manfaat kesehatan.

Sebelum mengetahui apa manfaat dari kandungan ini, mari kita lihat kandungan gizi apa saja yang terkandung dalam buah manggis.

Kandungan gizi manggis

Adblock test (Why?)

Dijuluki 'Ratunya Buah-buahan', Inilah 11 Manfaat Buah Manggis bagi Kesehatan - Tribun Bali
Read More