PORTAL SULUT -Umumnya masyarakat hanya mengetahui buah naga bermanfaat untuk kesehatan karena tinggi serat, namun selain itu penelitian membuktikan bahwa manfaat buah naga terbukti dapat menurunkan berat badan dan diabetes.
Selain itu ada banyak lagi efek positif yang dapat kita peroleh dari konsumsi rutin buah naga.
Buah naga adalah buah yang tumbuh pada daerah tropis, di Indonesia salah satunya.
Baca Juga: Ampuh Cegah Kanker! dr. Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Buah Ini, Banyak Ditemukan di Dapur
Buah ini terdiri dari berbagai jenis, umumnya di Indonesia kita mengenal buah naga merah dan buah naga putih, namun sebenarnya ada juga buah naga kuning.
Manfaat buah naga sudah tidak diragukan lagi, ada banyak penelitian yang sudah meneliti berbagai efeknya bagi kesehatan.
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube halo sehat, berikut adalah daftar khasiat buah naga bagi tubuh manusia.
1.Menurunkan berat badan
Riset dari kolla R.L yang dipublikasikan di national institute of health menunjukkan korelasi sangat positif antara konsumsi buah naga dengan penurunan berat badan.
Selain itu penelitian ini didukung oleh penelitian brownell, mengenai manfaat serat yang sangat baik untuk penurunan berat badan.
Mengupas Manfaat Buah Naga Yang Perlu Kamu Tahu - Portal Sulut - Portal Sulut
Read More
No comments:
Post a Comment