Tidak ada cara instan untuk hidup sehat dan panjang umur. Pola makan yang kita jalani sehari-hari turut menentukan berapa lama kita hidup secara berkualitas. Salah satu pangan yang wajib masuk dalam daftar menu makanan bergizi seimbang adalah buah-buahan.
Indonesia termasuk negara kaya akan biodiversitas. Besarnya potensi buah-buahan Nusantara ditunjukkan dengan variasi begitu banyak. Berdasarkan data Kementerian Pertanian, sebagaimana dikutip di laman resminya, Indonesia memiliki lebih dari 20 varietas avokad, 24 varietas mangga, dan 37 varietas pisang.
Di Balik Kesegaran Buah - kompas.id
Read More
No comments:
Post a Comment